- Часто возникающие газы и отрыжка.
- Снижение веса на фоне частого чувства голода.
- Ситуация, когда еда приносит чувство сытости, но возникают сложности с приемом жидкости: например, тебе тяжело выпить целый стакан воды.
- Усталость и истощение.
- Тошнота и неважное самочувствие по утрам.
[sociallocker id=»6735″]
3. Признаки тяжелой степени язвы желудка
Существуют признаки, которые сигнализируют о том, что язва желудкадостигла тяжелой степени. При обнаружении этих симптомов нужно немедленно обратиться к врачу:
- Каловые массы темного цвета, со следами крови.
- Ежедневные рвотные позывы, плохое самочувствие, рвота со следами крови.
При появлении этих признаков следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
Лечебное питание при язве желудка
Первым делом нужно определить, каких именно продуктов следует избегать. Некоторые содержащиеся в них элементы негативно влияют на наш организм, что прямым или косвенным образом затрагивает и желудок, страдающий язвой. Так, соль способствует повышению артериального давления и может приводить к развитию воспалений. Поэтому помимо лечения, назначенного врачом, следует обратить внимание наследующие рекомендации:
Продукты, которых следует избегать:
- Соль и сахар.
- Сладости, шоколад, карамель.
- Рафинированная мука: лучше заменить ее на муку грубого помола.
- Сократи потребление, а лучше и вовсе избегай сладких напитков, в том числе и соков из магазина. В них содержится много сахара, и почти нет витаминов. Следовательно, от таких соков нет никакой пользы.
- Алкогольные напитки и чрезмерное потребление кофе.
- Также при язве желудка рекомендуется исключить из рациона молочные продукты.
- Мясные и субпродукты: почки, сердечки и др.
- Соленья и маринады.
Рекомендуется включить в свой рацион
Включи в свой рацион такие элементы, как артишоки, шпинат, лук-порей, кабачки, капуста, сельдерей, эндивий, шампиньоны, тыкву, листовой салат, цветную капусту. Что касается специй, обрати внимание на орегано.
Настои из мяты, мелиссы, солодки, чабреца и горечавки также окажут благотворное воздействие на твое здоровье. Они нормализует работу пищеварительной системы, защищают ее и обладают противовоспалительными свойствами. Рекомендуется принимать такие настои два раза в день после еды. Не пей их слишком горячими, желательно, чтобы они были комнатной температуры. Не бойся добавить в такие чаи немного лимона. Не смотря на то, что это очень кислый цитрус, он обладает множеством защитных свойств. Увидишь, что вскоре твое самочувствие улучшится!
[/sociallocker]
