Согласно недавним исследованиям, яблочный уксус оказывает эффекты сходные с некоторыми лекарствами применяемыми при диабете.
Фактически, добавление уксуса в ваш ежедневный рацион питания поможет поддерживать стабильный уровень глюкозы в крови.
Попадая в наше тело, яблочный уксус помогает разлагать пищу во время пищеварительного процесса, правильно использовать сахар и углеводы и предотвращает резкие скачки уровня глюкозы.
Недавнее исследование доказало, что употребление яблочного уксуса помогает пациентам с диабетом 1 типа снизить уровень глюкозы.
Поэтому, чтобы сохранить уровень глюкозы в крови в пределах нормы, добавьте 2 ст. л. яблочного уксуса в свой ежедневный рацион питания.
Добавить уксус в свой рацион питания можно разными способами:
- добавить к заправке салата,
- развести в стакане теплой воды и выпить натощак,
- выпить уксус перед сном, чтобы предотвратить повышение уровня сахара в крови в ночное время.
Примечание: никогда не пейте больше 2 столовых ложек яблочного уксуса в день!
Перед применением любых народных средств, обязательна консультация врача!
Также вам рекомендуем: Энергетический салат для борьбы с анемией, холестерином, диабетом и лишним весом!
