Уберите признаки усталости и укрепите свою иммунную систему с этим освежающим напитком!
С наступлением, самого прекрасного сезона, когда природа вступает в фазу пробуждения, как и ваше тело, мы все время ощущаем умственную и физическую усталость.
Такое состояние являются наиболее распространенными явлениями в этот период и продлится оно очень долго, если вы не будете предпринимать необходимые меры.
Вот, как укрепить вашу иммунную систему:
Ингредиенты:
- Яблочный сок (в качестве основы).
- 2 чайные ложки семян чиа (замочите в яблочном соке и оставьте на 10 минут).
- Имбирный сироп (вместо него можно так же использовать свежий имбирь и мед).
- Сок 1 лайма (можно заменить лимоном).
- 1 яблоко.
- Коричневый сахар.
- Листья мяты.
Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Видео на следующей странице:
