Практику цигун рекомендуется использовать для релаксации и для общего укрепления организма, улучшения иммунитета, повышения работоспособности органов и систем.
На сегодняшний день гимнастика цигун получила распространение по всему миру. Перевод слова «цигун» означает — контроль дыхания, дыхательные упражнения, искусство управления внутренней энергией.
Посмотрите это видео о практике цигун и узнайте, насколько целебно её воздействие!
Это путь к здоровье, долголетию и душевному равновесию. Смотрите и присоединяйтесь!
