Ингредиенты:
½ стакана свежевыжатого яблочного сока
2 ст. свежего лимонного сока
1 чайная ложка имбирного сока
½ чайной ложки морской соли
½ стакана теплой очищенной воды
Приготовление
Возьмите высокий стакан и ложку, подогрейте воду в маленькой ёмкости, но не доводите её до кипения. Вылейте её в стакан и добавьте морскую соль, постоянно помешивая. Морская соль поможет выделять токсины, улучшая при этом пищеварение. Затем добавьте яблочный сок, сок имбиря и свежий лимонный сок, хорошо перемешать. Напиток готов!
Яблоко богато питательными веществами, которые помогают пищеварению и способствуют улучшению общего состояния здоровья. Имбирь обладает силой,которая уменьшит вздутие живота и поможет толстой кишке стимулировать детоксикацию. Лимонный сок способствует пищеварению, детоксикации и высокое содержание витамина С делает его отличным антиоксидантом.
Такая чистка не имеет никаких рисков или нежелательные побочных эффектов, это абсолютно безопасно для употребления в пищу.
Беременные женщины должны проконсультироваться с лечащим врачом перед началом любого процесса очищения. Если у вас есть аллергия или некоторые хронические заболевания или вы имеете долгосрочною терапию вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем начать его.
Примечание:
Диабетики должны быть очень осторожными, потому что яблочный сок имеет высокое естественное содержание сахара! По мнению специалистов, этот метод должен быть выполнен в течение одного дня.