Рецепт!
Ингредиенты:
- Таз (пластиковый контейнер) с достаточным количеством воды, чтобы опустить в нее ноги.
- 1 чашка соли Эспома.
- 1 стакан морской соли.
- 1 столовая ложка пищевой соды.
- 1 столовая ложка кукурузного крахмала.
- 1 столовая ложка оливкового масла.
- 3 ст. л. чистого экстракта лимона.
- 2 столовые ложки мятного чая.
- 4 ст. л. экстракта мяты перечной.
Подготовка:
1.Добавьте все ингредиенты в пластиковый контейнер с водой.
2.Добавьте остальные ингредиенты, перемешайте и опустите ноги в таз.
3.Откиньте спину и расслабьтесь, позволяя лимонной воде с мятой и другими ингредиентами влиться в ваши ноги.
4.Спустя 10-15 минутами, вы можете используя пемзу очистить ваши стопы.
5.Когда этот процесс будет завершен, вымойте ноги большим количеством чистой воды и высушите их полотенцем. Вы увидите, как вы будете чувствовать себя отдохнувшим.
Занимайтесь спортом и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Продолжение на следующей странице:
