Выполняя простые рекомендации каждый день, вы сохраните свое здоровье и красоту!

2018

Эти трюки реально эффективны: всего через месяц я заметила как кожа стала, гладкой, однотонной и здоровой!

Каждый день наше тело, кожа и волосы сталкиваются с множеством повреждающих факторов, а во время сна наше тело восстанавливается, регенерируются клетки, ну и, конечно-же, организм отдыхает.

Есть некоторые моменты, на которые мы не обращаем внимание или просто не знаем их, но они могли бы улучшить работу вашего организма и активировать восстанавливающие процессы.

Проявляйте заботу о себе, правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Мы рекомендуем, не игнорировать эти 10 советов, так как они помогут вам сохранить ваше здоровье и красоту!

Эти 10 пунктов вам необходимо выполнять каждый вечер перед сном:

1.Удалите макияж.

Несмотря на усталость и лень, вам нужно снимать макияж каждый вечер, перед сном.

Если вы пропустите этот важный шаг, вы будете отдыхать с макияжем и грязью, скопившейся за день на коже, что приведет к появлению прыщей, воспалений и других высыпаний на коже.

Продолжение на следующей странице:

ИСТОЧНИКисточник