Вы сможете избавиться от гиперактивности мочевого пузыря и недержания мочи, если узнаете эти простые советы!

20168

Кофе

Кофеин является основной причиной гиперактивности мочевого пузыря, которая заставляет нас часто ходить в туалет и наносит серьезный ущерб нашей нервной системе. Аналогичным образом, газированные сладкие напитки содержат большой процент кофеина, и их следует избегать.

Острые специи

Пряные продукты не являются здоровыми для мочевого пузыря, так как раздражают стенки мочевого канала.

Алкогольные напитки

Они наносят большой ущерб нашим нервным и мочевым системам, особенно пиво, потому что они заставляет нас ходить в туалет чаще, чем обычно и происходит обезвоживание организма.

Сахар

Продукты с большим количеством сахара не приносят нам никакой пользы, и на самом деле они могут привести к изменению количества инсулина, что в конечном итоге приводит к диабету. Сахар наносит серьёзный вред нашему мочевому пузырю и поэтому стоит избегать его употребления.

Цитрусовые соки

Апельсины, лимоны, брусника и другие фрукты с избыточными кислотами могут быть полезны для улучшения кровотока, но когда у вас есть гиперактивность  мочевого пузыря и недержание мочи, не рекомендуется употреблять их, так как кислота раздражает мочевыводящие пути.

Помидоры

Эта пища имеет много воды в своем составе и действует как естественный диуретик. Если у вас есть эта проблема, нецелесообразно употреблять помидоры, а также ананас, арбуз и папайю.

Рекомендуем вам также: Это щит против всех болезней сердца, сосудов, почек, мочевого пузыря, желчного пузыря, предстательной железы…

ИСТОЧНИКисточник