Этот трюк с рационом питания с успехом использовали многие и даже знаменитости.
Употребляя зеленый сок так, вы сможете без проблем потерять до 5 кг в месяц!
Всё, что вам нужно сделать — это заменить ваш ужин или завтрак на 300 мл зелёного сока! Но будьте осторожны, вы должны заменить соком только 1 приём пищи, нарушение этого правила в конечном итоге может привести к некоторым проблемам со здоровьем.
Проявляйте заботу о себе и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Основными ингредиентами для приготовления являются: капуста, сельдерей, огурец, шпинат, фрукты, а также зелёный и травяной чай и вода.
Объединив употребление зеленого сока правильным питанием, вы постепенно и безопасно избавитесь от лишних килограммов и будете чувствовать себя бодрее и моложе.
Зеленый сок может предложить несколько весомых преимуществ для здоровья:
1. Мощная доза полезных питательных веществ
Некоторые люди не едят зелень вовсе, считая её не вкусной, лишая себя огромного количества питательных веществ. Употребление зеленого сока — отличная идея, так как ароматы зелени замаскированы фруктами. Вы почувствуете результаты уже после 2-3 дней употребления зелёного сока.
2. Избавит от запоров, высокого уровня сахара и холестерина
Одним из больших преимуществ является увеличение количества волокон в рационе. Они помогают работе кишечника, замедляя переваривание холестерина и глюкозы, избегая увеличения их уровня в крови.
Видео на следующей странице:
