Вы пьете много воды, а живот не исчезает? Значит вы делаете это неправильно! Вот 6 секретов!

6644

2.Попробуйте воду Сасси.

Этот напиток невероятно эффективен в устранении лишней жидкости из организма. Чтобы ее приготовить вам нужно просто смешать 1 столовую ложку тертого имбиря, 1 средний огурец очищенный и нарезанный полосками), 1 лимон (порезанный на тонкие ломтики), 12 листьев мяты и 2 литра воды. Оставьте его в холодильнике на ночь и потребляйте в течение следующего дня.

3.Прохладная вода, для более быстрого похудения.

Прохладная вода идеально подходит для похудение, так как она помогает ускорять обмен веществ, а также организм тратит дополнительные калории для ее нагревания.

4.Теплая вода и лимон.

Вы должны выжать сок в половины лимона в 100 мл теплой воды и сразу же выпить. Секрет заключается в том, чтобы выпить эту смесь натощак без подсластителей. После этого подождите 15-30 минут и позавтракайте.

  1. Баклажаны.

Нарежьте ломтиками баклажан (с кожурой) и поместите его в литр воды, оставьте смесь на ночь в холодильнике, а утром процедите смесь и выпейте 1 стакан натощак, остальное нужно выпить в течение дня, особенно перед едой, для снижения аппетита.

6.Вода с имбирем.

Добавьте 4-5 кусочков этого корня или 2 столовые ложки молотого имбиря в бутылку воды – это сделает вашу воду лучшим союзником для похудения.

Кстати, льняное семя — это натуральная альтернатива для похудения!

ИСТОЧНИКисточник