Шаг №1
Артишок богат питательными веществами и предотвращает удержание жидкости, тем самым улучшая вашу почечную систему.
Ингредиенты:
- 1 варенный артишок
- 2 ломтика ананаса
- 4 миндаля
- Сок 1 лимона
- Стакан воды, в которой был приготовлен артишок
Подготовка:
Измельчите миндаль, затем добавьте артишок и ананас, измельчите с помощью блендера.
Добавьте стакан воды, лимонный сок и перемешайте.
Применение:
Принимайте этот напиток каждое утро.
Шаг №2
Чтобы быстрее избавиться от жира в области подмышек, каждый день повторяйте это упражнение:
Наклоните туловище вперед и разведите руки в стороны, максимально подняв их вверх. Повторяйте это упражнение минимум 15 раз.
Шаг №3
Ежедневно выполняйте массаж проблемной области, чтобы улучшить кровообращение и стимулировать лимфатические потоки.
Для этого вам необходимо аккуратно помассировать пальчиками проблемные участки кожи в течение нескольких минут.
Перед применением народных средств, обязательна консультация врача!
Также вам рекомендуем: Употребляя этот напиток 3 раза в неделю, вы быстро избавитесь от вздутия и лишнего веса!
