Как мы уже говорили, недостаток магния в организме является серьезной проблемой, которая может вызывать различные заболевания. Помимо добавления минерала в свой рацион, вы также можете улучшить состояние вашей кожи при помощи магниевой смеси.
Было проведено исследование влияния хлорида магния на здоровье. Пациенты наносили эту смесь на кожу в течение месяца, и в итоге у 75% из них был значительно увеличился уровень магния в организме!
Рецепт!
Ингредиенты:
- ½ стакан порошка хлорида магния (продается в аптеке).
- 3 столовые ложки кипятка.
Подготовка и использование.
Смешайте порошок с водой и нанесите эту смесь на кожу.
Эта удивительная смесь может уменьшить боль в суставах и мышцах, а также позаботится о вашей коже. Если вы хотите сделать свою кожу более гладкой и мягкой, добавьте в нее немного масла ши и ежедневно используйте ее, в качестве крема.
А вы знаете, что судороги ног могут возникать из-за дефицита магния и других минералов? Вот как от них избавиться!
Смотрите, симптомы, лечение и профилактика недостатка магния в организме:
