Продукты, которые могут помочь восстановить потерянную память и не только:
Томатный томат содержит то, что называется ликопеном, это помогает защитить клетки мозга, а также сохранить и даже улучшить вашу память.
Орехи — укрепляют кровеносные сосуды головного мозга благодаря большому количеству жирных кислот омега-3, их свойства увеличивают поток кислорода в организме.
Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Яблоко: богато клетчаткой и очень полезно для организма, особенно для здоровья мозга.
Свекла: этот овощ регулирует кровоток и является прекрасным питательным веществом для организма.
Розмарин: это растение, в дополнение к очень богатому запаху, содержит свойства, которые значительно улучшают концентрацию.
Авокадо: этот восхитительный плод, который может помочь вам избавиться от множества проблем со здоровьем, особенно увеличивает мозговой кровоток.
Продолжение на следующей странице:
