Вот несколько рекомендаций по сохранению вашего слуха:
1.Уменьшение употребления соли помогает улучшить слух.
2.Избегайте холодных сквозняков.
3.Старайтесь избегать громких звуков.
Приобретите себе беруши и когда вы находитесь там, где есть громкие звуки используйте их.
4.Контролируйте уровень артериального давления, так как повышенное давление приводит к снижению слуха и вызывает шум в ушах.
5.Обращайте внимание на употребление сахара, так как проблемы со слухом встречаются в 5 раз чаще у людей с повышенным уровнем глюкозы в крови.
6.И, естественно, проходите регулярно профилактические осмотры отоларинголога.
Помните, что применять любые средства народной медицины можно только после консультации специалиста!
Больше полезных советов и эффективных рецептов народной медицины вы найдете на нашем сайте БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!