Лимон подщелачивает организм, он очищает кровь, ускоряет обмен веществ и улучшает пищеварение. Лимон — отличный антиоксидант, который помогает бороться со старением.
И он детоксифицирует печень и желчный пузырь.
Петрушка, как и лимон, является хорошим источником витамина С.
Она борется с засорением сосудов и отлично подходит для чистки почек, печени и всего мочевого тракта.
Огурец, как и яблоко, является увлажняющим, мочегонным средством и содержит клетчатку, которая помогает устранить проблемы с пищеварением и избавиться от запоров.
Таким образом, это соединение этих трех ингредиентов делает этот рецепт таким особенным.
Вот он:
Ингредиенты:
1/4 лимона, вместе с цедрой
1/2 огурца и/или зеленое яблоко
Горсть петрушки
200 мл очищенной воды
Приготовление:
Взбейте в блендере лимон, огурец и/или яблоко, петрушку с водой, до однородного состояния.
По желанию процедить и выпить сразу.
Можете употреблять в течение 30 дней.
Если вы хотите принимать ещё 30 дней, то сделайте перерыв на две недели.
Узнайте также : 6 вечерних напитков, которые эффективно очищают печень, улучшают пищеварение и сжигают жиры во время сна! Просто и быстро!
