Еще один отличный рецепт для потери веса и улучшения пищеварения!
И, помимо облегчения устранения лишних килограммов, этот рецепт очень хорошо подходит для улучшения здоровья всего организма.
Он детоксифицирует организм, помогает контролировать холестерин и нормализует уровень глюкозы. Он отлично подходит для сердечно-сосудистой системы.
Чиа и льняное семя богаты кальцием, фосфором, омега-3, магнием и клетчаткой.
Овсяные отруби также богаты клетчаткой, и вместе с этими семенами, создают долгое ощущение сытости, которое помогает нам уменьшить количество употребляемых калорий без чувства голода.
Проявляйте заботу о себе, правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Яблоко богато пектином, который отлично подходит для нормальной работы кишечника, а также содержит калий и витамины A, B и C.
Йогурт богат белком и полезными бактериями.
Стратегия такова: вы замените свой завтрак на это средство и вы очень скоро начнёте терять вес.
И самое лучшее: у вас не будет недостатка в минералах, белках и витаминах.
Видео на следующей странице:
