Свекла и морковь богаты бета-каротином (витамином А) и растительными флавоноидами, которые стимулируют и улучшают функцию печени.
Ингредиенты:
1/2 стакана нарезанной капусты
1 чайная ложка лимонного сока или 1 столовая ложка апельсинового сока
1 яблоко
1 маленький кусочек корня имбиря
1/2 стакана нарезанной свеклы
1/2 стакана нарезанной моркови
200 мл очищенной или минеральной воды
Взбейте все ингредиенты в блендере или соковыжималке. Рекомендуется выпивать сразу и желательно на голодный желудок. Пить по 200-300 мл три раза в день между приемами пищи в течение 3 дней.
Результаты вы получите потрясающие: улучшается настроение, появляется энергия и лёгкость в теле, уменьшаться головные боли и боли в суставах, а также улучшается качество ночного отдыха.
Вы можете употреблять этот сок 2-3 раза в неделю для профилактики заболеваний печени.
Рекомендует вам также: Этот овощ обладает невероятной силой: обновит кровь, убьёт раковые клетки, улучшит функцию лимфы, почек, печени и не только!
