Хорошая новость заключается в том, что существуют естественные средства, которые могут помочь вам бороться с мигренью:
1.Имбирь: он обладает обезболивающими и противовоспалительными свойствами, поэтому он отлично справляется с мигренью и большинством его симптомов.
Для этого вам нужно приготовить имбирный чай: поместите кусок имбиря в кипящую воду и оставьте стоять несколько минут. Этот чай может помочь вылечить обычные головные боли, головокружение и тошноту.
2.Ромашковый чай: ромашковый чай помогает значительно предотвратить эти приступы.
Для приготовления вам нужно: вскипятите пол-литра воды и положите в нее 3 щепотки цветов ромашки, дайте постоять около 10 минут, а затем положите несколько капель лимона.
3.Эфирные масла: вы можете использовать ароматерапию для борьбы с мигренью, для облегчения боли и других ее симптомов.
Для этого вы можете использовать масла лаванды, мяты, ромашки, базилика, розмарина и лимонного бальзама, если вы хотите смешать их, не смешивайте более 3 различных видов масел.
А вы знаете, как избавиться от синусита и заложенности носа в домашних условиях?