Открыты новые факты о целебных возможностях этих семян! Они вас удивят!
Большинство людей, как правило, не употребляют семена тыквы, не зная об их пищевой ценности или просто потому, что слишком много работы по их очистке. Независимо от причины, отказ от употребления семян тыквы — это огромная ошибка, поскольку они являются одними из лучших продуктов природы.
Ведите активный образ жизни, правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
7 Феноменальных преимуществ семян тыквы для вашего здоровья:
1. Борьба с раком
Было обнаружено, что соединения, найденные в семенах тыкв, борются с раком и убивают различные типы раковых клеток, как отмечалось в недавнем исследовании. Рекомендуется употреблять в пищу горсть не жаренных и не соленых семян тыквы минимум два раза в неделю для профилактики и каждый день для лечения рака.
2. Избавят от бессонницы
Триптофан представляет собой аминокислоту, которая стимулирует выработку мелатонина и серотонина, ответственных за цикл сна и бодрствования. Другими словами, потребление семян тыквы помогает преодолеть бессонницу и уснуть намного легче.
Видео на следующей странице
