Вот как правильно применять компресс с капустными листьями для устранения боли в суставах

1780

Эффективность обертывания листьями капусты уже доказана! Особенно для облегчения боли в суставах, поэтому вы можете быть уверены: это средство действительно сработает!

Хорошо известно, что капуста обладает многими целебными свойствами. В результате мы можем использовать эти свойства по-разному, даже не съедая ее. Исследователи показали, что применение капусты в месте, где вы испытываете боль в суставах, значительно уменьшает боль.

Капуста помогает при остеопорозе
Конечно, вы задаетесь вопросом: «Как вы можете устранить боль, просто положив листья капусты на колено ?» Ответ кроется в целительной силе капусты.

В очень впечатляющем исследовании несколько пациентов с остеопорозом коленного сустава (степени 2 и 3) пригласили на 4 недели лечения. Их распределили на три группы в зависимости от типа лечения: обертывания капустных листьев, местный болевой гель или обычный уход. Исследование измерялось по интенсивности боли, которую пациенты испытывали в конце 4 недель. В результате исследование показало, что у тех, кто находился в группе обертывания капустного листа, было меньше боли. Так что же делает капусту особенной?

Это отличное противовоспалительное средство
Овощи крестоцветные, особенно такие как капуста, содержат антиоксиданты, которые, как было доказано, уменьшают хроническое воспаление. Это происходит из-за антиоксидантов, таких как сульфорафан и кемпферол, которых много в капусте.

В исследовании более 1000 китайских женщин было отмечено, что у тех, кто ел больше овощей семейства крестоцветных, уровень воспаления был значительно ниже, чем у тех, кто ел меньше.

Капуста используется не только из-за своих противовоспалительных свойств, но она также полна витаминов и питательных веществ, которые способствуют улучшению общего состояния здоровья и самочувствия.

Капуста очень низкокалорийна, но это не значит, что она не содержит витаминов и питательных веществ. Даже небольшое количество капусты способно улучшить работу всего организма.

Видео на следующей странице:

ИСТОЧНИКисточник