Удивительный рецепт своей собственной кальциевой таблетки для укрепления костей!
Все мы хотели бы иметь крепкие и здоровые кости, но с возрастом это становится все сложнее. Многие начинают принимать пищевые добавки кальция, забывая, что не весь кальций одинаково эффективно усваивается.
Когда дело доходит до питательной пищи, трудно найти что-нибудь лучше, чем яйца. Мало того, что они полны белка, они также насыщенны необходимыми витаминами от витамина А до омега-3.
Однако многие выбрасывают эту важную и питательную часть яйца, думая, что это мусор. И естественно мы говорим об яичной скорлупе.
В Венгрии было проведено исследование, результаты которого доказывают, что яичная скорлупа более чем на 90 % состоит из карбоната кальция (углекислый кальций), который очень легко усваивается.
А также она содержит 27 микроэлементов, необходимых вашему организму: медь, фтор, железо, фосфор, марганец, серу, цинк и другие.
Поэтому это один из самых эффективных ингредиентов для естественного укрепления костей, связок и сухожилий!
Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Видео на следующей странице:
