Почему очищение печени помогает похудеть? Причина в том, что печень ответственна за выработку желчи, которая используется для устранения жира… Убедительно, тогда узнайте больше..
Плохое питание и малоподвижный могут создать чрезмерную нагрузку на печень, что затрудняет расщепление жира. В результате это может привести к ощущению тяжести, вздутию живота и избыточному весу. Чтобы поддерживать метаболизм в хорошем темпе, улучшать кровообращение и приводить к правильному расщеплению жира, важно очистить печень.
Продукты для очистки печени
Есть много продуктов, которые помогают очистить печень, а также помочь ей выполнять функции. Либо путем удаления токсинов из организма, либо путем стимулирования химических процессов, которые необходимы, чтобы позволить печени действовать в качестве фильтра для кровотока.
Вот лучшие продукты для очистки печени: чеснок, зеленые листовые овощи, крестоцветные овощи, семена, орехи, грейпфрут, авокадо, лимон, а также зеленый чай и оливковое масло.
Травяные чаи для очистки печени
Они могут стимулировать систему фильтрации токсинов, которая естественным образом происходит в организме.
Видео на следующей странице:
