Все просто! Вот каким образом можно сохранить ваше зрение!
Проведение слишком много времени перед компьютером и другими подобными гаджетами может истощать ваши глаза и ухудшать ваше зрение.
Помимо процесса старения, ваш образ жизни также влияет на зрение: повседневные привычки либо увеличивают, либо уменьшают шансы на развитие дегенерации желтого пятна.
Более того, правильное питание является важной частью поддержания здоровья глаз. Знаете ли вы, что есть продукты, которые могут значительно улучшить ваше зрение?
Было проведено исследование Массачусетским центром глазных болезней и медицинской школой Гарварда.
Специалисты анализировали питание и состояния здоровья более 800 пациентов, у половины из них была диагностирована возрастная макулярной дегенерация, тогда как другие не имели этой проблемы.
Исследование показало, что диета с высоким содержанием жиров увеличивает шансы на дегенерацию желтого пятна, связанную с возрастом.
Применяйте натуральные средства и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Жиры, содержащиеся в обработанных пищевых продуктах, таких как картофель фри, печенье и продукты быстрого приготовления, увеличивают шансы на дегенерацию желтого пятна в 2 раза!
Доктор Седдон утверждает, что если вы не употребляете большое количество пищи, богатой линолевой кислотой, и едите рыбу минимум 2 раза в неделю, то риск развития дегенерации желтого пятна значительно снижается.
А вы знаете, что всего 1 стакан поможет восстановить зрение более чем на 70% ?
Видео на следующей странице:
