Этот секретный ингредиент устранит скопление кальция, избавит от боли, а также уменьшит воспаление, что делает его отличным решением для лечения пяточной шпоры!
Пяточные шпоры – это распространенное явление у атлетов, которые много бегают и прыгают, и это также нормально для женщин, которые регулярно носят высокие каблуки.
Однако эта проблема затрагивает не только эти группы людей. Одним из наиболее распространенных факторов для появления пяточной шпоры является:
- бег и ходьба босиком по твердым поверхностям,
- подтянутые мышцы,
- неправильно подобранные ботинки,
- сильно изношенные ботинки,
- возраст,
- ожирение,
- диабет.
Шпоры пятки не являются симптоматической проблемой, но в некоторых случаях они могут вызвать боль в пятке или задней части стопы, особенно во время бега или ходьбы.
Вы можете предотвратить и вылечить пяточные шпоры, если вы внесете некоторые изменения в свой образ жизни и будете выполнять регулярные упражнения на растяжку.
Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Видео на следующей странице: