Наиболее распространенные симптомы ишиаса:
- Легкая, умеренная или сильная боль, которая исходит из позвоночника.
- Неактивность или слабость в пораженной ноге.
- В пострадавшем районе наблюдается потеря чувствительности
- Сильные боли в спине, ягодицах, мышцах, ногах и ногах.
Есть домашние средства, которые мы можем использовать для лечения воспаления седалищного нерва:
1.Куркума для лечения ишиаса:
Чтобы воспользоваться противовоспалительными свойствами куркумы и избавиться от боли и воспаления приготовьте чай из куркумы:
Вскипятите стакан молока и добавьте чайную ложку куркумы, перемешайте и дайте немного остыть, затем подсластите медом и пейте этот напиток 2 раза в день.
2.Настой валерианы:
Настой валерианы расслабит защемление нерва и снимает хроническую нервную боль, так как валериана содержит летучие масла, которые расслабляют мышцы и снимают напряжение.
Для приготовления вам понадобится:
- 1 чайная ложка корня валерианы.
- Чашка воды
Подготовка и применение:
Вскипятите воду и добавьте сухую валериану.
Пейте этот настой каждый день, в течение недели.
3.Сок для лечения ишиаса.
Ингредиенты:
- 2 столовые ложки овсянки.
- 4 миндаля.
- 1 стакан соевого молока.
- 2 чайных ложки меда.
- 1 банан.
- Немного корицы.
Подготовка:
Разрежьте банан на ломтики, затем добавьте остальные ингредиенты и измельчите в блендере до однородности.
Принимайте этот вкусный коктейль ежедневно или когда появляются болевые ощущения в области седалищного нерва.
Перед применением любых народных рецептов рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Также вам рекомендуем: Избавиться от ишиаса можно всего за 10 минут, если знаешь этот простой трюк! Все в полном восторге от результатов!
