1. Перцовый порошок для устранения заложенности носа, симптомов простуды и ускорения сжигания калорий и жиров.
Смешайте равные количества черного перца, корицы, тмина и, если возможно, семян кардамона.
Измельчите, чтобы сделать порошок.
Медленно перемешайте смесь несколько раз вдыхая аромат специй, это поможет очистить нос и предотвратит чихание. Эту же смесь по щепотке добавляйте в ваши напитки и блюда, чтобы устранить симптомы простуды и ускорить пищеварение и метаболизм.
2. Рецепт, чтобы похудеть
Смешайте одну четверть чайной ложки черного перца, две столовые ложки лимонного сока и одну столовую ложку меда в стакане теплой воды.
Пейте быстро. Это ускорит обмен веществ и ускорит сжигание жира. Также отлично подходит для улучшения кровообращения.
Но не принимайте, если у вас гастрит или язва желудка. Не добавляйте мёд, если у вас диабет или аллергия на продукты пчеловодства
3. Перцовый напиток
Этот напиток отлично подходит для тех, кто хочет повысить уровень энергии, избавиться от усталости, укрепить иммунитет и похудеть!
Ингредиенты:
2 штуки свежего сладкого перца, по желанию можно добавлять небольшой кусочек красного острого перца чили (это повысит эффективность напитка)
1 апельсин
1 большое яблоко
1 зубчик чеснока
100 мл очищенной воды
Разрежьте перец пополам, чтобы удалить семена, а затем нарезать кубиками.
В чашу блендере поместите апельсин, нарезанный перец, яблоко, чеснок, воду и измельчите до однородного состояния.
Выпевайте 1 стакан этого сока за 30 минут до обеда или ужина. Рекомендуется употреблять 2-3 раза в неделю.