Я очень люблю этот рецепт для очищения организма и использую его регулярно: раз в несколько месяцев!
Диета, детоксикация и ускорение обмена веществ — три в одном, может быть названием двухдневного диетического режима, который поможет вам всего за 48 часов испытать положительные физические изменения в вашем теле.
Основными ингредиентами этой детоксикации являются два напитка, которые помогут очистить организм от накопленных токсинов и жиров.
48 часов диеты для очистки тела заставят вас чувствовать себя лучше сразу. Вовлекая в пищу овощи и злаки, вы сможете ускорить процесс детоксикации. Кроме того, в течение этих двух дней вам нужно пить зеленый чай без добавок.
Ядром этой очистки являются два напитка, один для очистки организма от жиров (который употребляется вечером) и напиток для ускорения обмена веществ (который потребляется утром).
Напиток №1. Пейте для очистки организма от лишних жиров.
Для его приготовления вам понадобятся такие ингредиенты:
- пару щепоток порошка красного острого перца.
- 1 чайная ложка тертого свежего корня имбиря.
- 2 столовые ложки лимонного сока.
- 1 столовая ложка кленового сиропа или натурального меда
- 1 стакан очищенной воды.
Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Видео на следующей странице: