Вот как быстро устранить кислотный рН и сделать его щелочным! 11 действенных советов!

1024

Баланс вашего рН чрезвычайно важен. Болезни не могут существовать в щелочном состоянии! 

Что такое pH?
Буквы pH представляют собой водородный потенциал, который является мерой концентрации ионов водорода в организме. Шкала рН представляет собой шкалу, которая идет от 1 до 14, причем 1 является наиболее кислой, 7 — нейтральной, а 14 — самой щелочной. Наш идеальный показатель pH составляет от 7,3 до 7,45, который является слегка щелочным. К сожалению, из-за употребления обработанных продуктов и среды, богатой химическими веществами, многие из нас имеют слишком кислотный рН.

Как оценить pH?
Это очень просто. Вы можете проверить свой рН с помощью недорогих pH-полосок, которые можно приобрести в Интернете или в аптеках. Вам просто нужно положить её в рот, чтобы слюна коснулась его в течение двух или трех секунд. Затем сравните её цвет с представленной таблицей цветов и посмотрите, где вы находитесь. Это лучше всего делать утром, прежде чем есть или пить что либо. Еда и напитки могут изменить показания pH слюны.

Проявляйте заботу о себе, применяйте натуральные средства и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Другой способ оценить рН, что, по мнению большинства экспертов в области здравоохранения, является более точным — это наша моча. Это также должно быть сделано первым делом с утра 2 раза: первое мочеиспускание обычно может быть немного более кислотным, потому что тело устраняет кислоту, пока спит; второе утреннее мочеиспускание даст более точный результат.

Почему мы должны знать наш рН?

Продолжение на следующей странице:

ИСТОЧНИКисточник