Чтобы приготовить чай, просто залейте 1 чайную ложку цветов гибискуса (рекомендуется использовать целые цветы, а не измельчённые в порошок) стаканом кипятка. Настаивать 5-10 минут.
Выпейте одну чашку утром и другую вечером.
Если ваше желание похудеть, то идеальным является добавление к этому напитку других ингредиентов, которые ускоряют обмен веществ и способствуют потере веса.
Как правило, чай гибискуса очень хорошо переносится.
Но беременным и кормящим женщинам необходимо обратиться к врачу, прежде чем начать употреблять этот чай.
Фактически, все люди должны проконсультироваться с врачом перед употреблением тергенных чаев, подобных этому.
Вот как сделать чай из гибискуса, чтобы похудеть намного быстрее:
ИНГРЕДИЕНТЫ
1 литр воды
1 столовая ложка цветов гибискуса
1/2 чайной ложки порошка корицы (цейлон)
2 гвоздики
2-3 небольших кусочка свежего корня имбиря или 1/4 чайной ложки имбирного порошка.
Доведите воду до кипения и когда он кипит, добавьте ингредиенты, перемешайте и оставьте настаиваться на 10-15 минут.
Если у вас гипертония, то рекомендуется консультация врача перед употреблением этого напитка. Так как он содержит корицу и имбирь, которые могут повышать давление.
Другие важные советы:
— Идеально начинать употребление с 1 чашки в день, постепенно увеличивая, пока не достигнете трех в день.
Пейте чай между приемами пищи, особенно в тот момент, когда вы начинаете испытывать голод или у вас появилось желание перекусить чем-нибудь сладеньким или вкусненьким.
Чай из гибискуса с ананасом:
Этот чай хорош для всех, даже для тех, у кого высокое кровяное давление.
Запишите рецепт:
1 литр воды
1 столовая ложка сушеных цветов гибискуса
2 ломтика ананаса (свежего или замороженного)
Доведите воду до кипения и когда он кипит, добавьте гибискус. Накройте и подождите около 20 минут.
Остывший чай и ломтики ананаса поместить в чашу блендера и измельчить до однородного состояния.
Вы можете хранить его в холодильнике и пить в течение дня.
Рекомендуется употреблять этот напиток в течение 30 дней.
Если вы хотите продолжить лечение, сделайте 15-дневный перерыв.
Гибискус — отличное средство от глистов!
Берем одну столовую ложку цветков гибискуса и заливаем стаканом горячей воды. Даем настояться 7-10 минут. Пьём каждое утро натощак и вечером перед сном, в течение трех дней. Пить настой нужно только два раза в день.
Читайте также: Всего один стакан этого напитка устранит отёки, запах изо рта, высокое давление, инфекции, лишний вес и омолодит кожу!
