Научитесь заботиться о голосе с помощью этих простых рекомендаций. И в случае хрипоты сможете убрать раздражение следующими средствами.
Голос является рабочим инструментом многих профессий. Например, журналистов, учителей и артистов. Дисфония является изменение качеств голоса (тон, тембр, интенсивность).
Специалисты советуют не напрягать голосовые связки без необходимости. Мало того, даже сильный кашель может им повредить. К тому же на голос особенно влияют инфекционные болезни. Например, — ларингит. Из-за которого можно надолго потерять голос.
Поэтому принимайте прополис как естественное средство для защиты горла и голосовых связок.
Ещё мы предлагаем вам три естественных средства, которые помогут вам успокоить горло.
1. Молоко с медом
Мед особенно полезен для горла и голосовых связок. Его мягкая и густая текстура помогает успокоить раздражение, а в сочетании с горячим молоком является одним из лучших средств. Положите в чашку ложку мёда, добавьте молоко и разогрейте. Перемешайте и пейте!
2. Горячая вода с лимоном
Хорошее средство, особенно в жару. Мало того, оно отлично помогает при потере голоса. И способствует его восстановлению. Голос тоже страдает от высоких температур. Поэтому этот напиток так ценен. А всё из-за освежающего эффекта.
Продолжение на следующей странице:
