Это может быть вредно! Вот 9 вещей, которые вы никогда не должны делать на пустой желудок!

2327

6.Жевательная резинка.

Когда вы жуете резину, ваше тело вырабатывает пищеварительную кислоту. К сожалению, когда вам нечего переваривать в желудке, эта кислота может нанести вред стенкам вашего желудка и привести к гастриту.

7.Таблетки.

Воздержитесь от приема аспирина, парацетамола и других препаратов, когда ваш желудок пуст. Это может сделать их менее эффективными. Это также может привести к более серьезным проблемам со здоровьем, таким как желудочное кровотечение.

8.Цитрусовые.

Подумайте дважды, прежде чем выпить стакан лимонада или апельсинового сока натощак. Избыточное количество кислоты могут раздражать ваш животик, а если у вас гастрит, это особенно не рекомендуется.

9.Алкоголь.

Когда вы не едите перед употреблением алкоголя, ваше тело поглощает алкоголь в два раза быстрее. Кроме того, организму требуется больше времени для разложения алкоголя, что означает больший риск развития похмелья и алкогольного отравления.

Как известно, алкоголь также оказывает отрицательное влияние на вашу печень, почки и сердце.

Надеюсь, с помощью этой статьи вы подумаете дважды в следующий раз, когда подумаете о пропуске еды.

Большое количество полезной информации на нашем сайте БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

ИСТОЧНИКИсточник