В этой статье мы расскажем Вам о методе, с помощью которого Вы сможете избавиться от повышенного газообразования и вздутия живота. Попробуйте этот метод и Ваш организм восстановит полноценное функционирование вашего желудочно-кишечного тракта.
Раздутый живот- это неудобная проблема, которая заставляет женщину выглядеть вроде она беременна. Это происходит из-за лишней жидкости и газов в желудке.
Соленые продукты имеют высокое содержание натрия, поэтому, когда мы едим такую пищу, пищеварительная система удерживает воду в организме, чтобы предотвратить обезвоживание. Задержка жидкости также может быть вызвана противозачаточными таблетками и некоторыми лекарствами.
Если вы страдаете от вздутия живота, то внеся небольшие изменения в свой рацион и образ жизни, вы ощутите чудеса в вашей пищеварительной системе.
Вам необходимо добавить больше свежих фруктов и овощей в свой рацион – это поможет организму выводить все лишние жидкости и газы. Вы можете начать делать здоровый и вкусный сок с арбуза, сельдерея, лимона или огурца.
Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Видео на следующей странице: