10 распространенных симптомов, возникающих при дисбалансе кишечных бактерий:
Газы или метеоризм, сопровождающиеся вздутием живота
Желудочные колики
Частые запоры
Диарея из-за дефицита абсорбции жира
Потеря веса и аппетита
Анемия
Непереносимость определенных продуктов, таких как молочные продукты и глютен
Дефицит различных минералов и витаминов, особенно B12 и D
Тяжелые заболевания, такие как диабет, фибромиалгия и некоторые нервно-мышечные заболевания.
Синдром раздраженного кишечника.
Важно обратить внимание на эти симптомы, потому что, в отличие от толстой кишки, в тонком кишечнике должно быть большое количество именно полезных бактерий.
Как лечить?
В этом случае наилучшей рекомендацией, которую мы можем вам дать, является посещение вашего врача.
То, что вы можете использовать самостоятельно — это питание с ограничением углеводов, сахара и всех его производных, очищенной муки и обработанных пищевых продуктов. Это поможет вам облегчить сильную боль и избавит от вздутия животе и газообразования.
Читайте также: Эти 7 мощных средств убивают бактерии, которые вызывают рак желудка, язвы, гастрит, вздутие живота, аллергию и не только!
