Побалуй себя этим вкусным чаем и помоги своему организму избавиться и предотвратить серьёзные заболевания!
Сейчас почти все знают, что чай предлагает множество преимуществ для здоровья, но большинство из нас не знает, что есть один тип чая, который лучше, чем все остальные. Нет, это не зеленый чай и даже черный чай, это чай rooibos.
Rooibos изготавливают из растения, родиной которого является Южная Африка. И это единственное место в мире, в котором оно процветает. Его многочисленные преимущества были оценены на протяжении веков.
Оно богато мощными антиоксидантами, включая кверцетин, который, как известно, помогает защитить от всех видов болезней, включая рак, диабет и сердечные заболевания.
В дополнение к этому сильнодействующему веществу он также содержит высокую концентрацию двух менее известных антиоксидантов, аспалатина и нотхогагина. Эти полифенольные антиоксиданты помогают бороться с свободными радикалами, которые могут помочь замедлить процесс старения, обратить вспять видимые признаки старения и защитить от болезней.
1. Улучшает пищеварение
Благодаря высокому уровню флавоноидов этого чая, особенно кверцетину, он обладает способностью стимулировать здоровое пищеварение. Rooibos может помочь облегчить диарею и судороги, облегчить тошноту, расстройство желудка и к уменьшению воспаления и аллергии. Считается также, что он облегчает колики у младенцев, и поскольку он полностью освобожден от кофеина, для них также безопасно потреблять.
2. Rooibos улучшает сон
Чай Rooibos также считается безопасным и эффективным средством для лечения бессонницы. Если у вас проблемы со сном, вы можете улучшить свое качество отдыха, выпив чашку этого чая.
Поскольку чай не содержит кофеина, но содержит высокое содержание минералов, включая магний, кальций, марганец, цинк и железо, он, как известно, способствует спокойствию и расслаблению.
Выпивая чай rooibos перед сном, вы будете снабжать свое тело столь необходимым кальцием и магнием для спокойного ночного отдыха.
Продолжение на следующей странице
