Перед началом тренировки обязательно нужно разминаться и проконсультироваться с врачом, если есть какие-то проблемы со здоровьем и есть необходимость регулировать физическую нагрузку. Следуйте нашим советам и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Перед началом тренировки обязательно нужно разминаться и проконсультироваться с врачом, если есть какие-то проблемы со здоровьем и есть необходимость регулировать физическую нагрузку. Следуйте нашим советам и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!