Натуральный напиток с семенами авокадо!
Подготовка требует немного терпения: сначала вы должны удалить коричневую кожу, которая покрывает семена, затем вы должны натереть всю поверхность на мелкой терке.
Теперь поджарьте тертое семя на медленном огне, пока оно не станет красноватым.
Также вы можете поджарить целое семя, а затем размолоть его, как кофе. Важно превратить его в порошок или небольшие кусочки, которые можно заварить как чай.
Теперь смешайте 1 ч. л. полученного порошка и 1 стакан воды и кипятите эту смесь в течение 10 минут на маленьком огне.
После охлаждения выпейте полученную смесь.
При острых болях пейте этот отвар 3 раза в день перед каждым приемом пищи, а для профилактики достаточно 2-3 раза в неделю.
Перед применением любых народных средств, обязательна консультация врача!
Также вам рекомендуем: Вот как быстро устранить боль в коленях и предотвратить развитие артрита в любом возрасте!
