ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 литр воды
300 грамм лайма
1 столовая ложка пищевой соды
3 небольших пучка петрушки
Приготовление:
Вымойте лайм холодной водой и поместите в раствор из 1 литра воды и 1 столовой ложкой соды на 1 час (антимикробные свойства пищевой соды очистят лайм от пестицидов)
Промыть петрушку и нарезать
Налейте воду в кастрюлю и поместите ее на огонь
Нарежьте лайм и положите кусочки в кастрюлю вместе с петрушкой. Варить 2-3 минуты
После приготовления дать настояться 30-40 минут, затем жидкость процедить и хранить в холодильнике в стеклянной посуде. Выпейте 200 мл этого напитка каждое утро, и вы почувствуете, что все это дает фантастические результаты.
Лайм — удивительный цитрусовый плод. Он богат витамином С и содержит диетическое волокно. Согласно исследованию, свежий сок лайма, так и кожура способны предотвратить образование налета и жиров в артериях. Исследователи утверждают, что флавоноиды, обнаруженные в лайме, предотвращают окислительный стресс, что является одной из основных причин накопления налета в артериях.
Петрушка — это растение, которое используется как лекарство из-за его удивительных преимуществ для здоровья, таких как способность лечить артериальную гипертензию (также известную как высокое кровяное давление в артериях). Это очень важно, потому что высокое кровяное давление повреждает стенки артерий и позволяет холестерину, тромбоцитам и жиру свободно циркулировать в артериях, что является одной из причин накопления бляшек.
