Мануальные терапевты считают, что самой частой причиной головных болей является мышечный спазм. Спиральный массаж полотенцем расслабляет область шеи и головы, что может повлиять на устранение спазмов и зажимов в позвоночнике и шеи!
Этот массаж будет хорошо сочетаться с массажем головы, когда у вас сильные головные боли. Не забывайте и о мятном или ромашковом чае, которые расслабят Вас. Боль быстро исчезнет!
Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем или сильные боли, рекомендуем Вам обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может быть небезопасно для Вашего здоровья.
Методику выполнения этого массажа Вы сможете посмотреть в нашем видео!
Ещё больше полезных статей и интересных видео на нашем сайте БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
