Вот они:
1. Сельдерей и дыня
Поместите в блендер 1 чашку нарезанной дыни (можно использовать замороженную дыню) и 2 стебля сельдерея.
Если необходимо, добавьте немного очищенной воды.
Рекомендуется употреблять смесь сразу же.
Предупреждение: сельдерей нельзя употреблять беременным женщинам.
2. Зеленый чай
Он отлично подходит для профилактики и борьбы с заболеваниями женской репродуктивной системы, помимо облегчения симптомов менструального цикла.
Вы можете пить чай ежедневно, но в умеренных количествах, потому что в избытке он может вызвать неприятные побочные эффекты.
Особенно, если ваше тело страдает дефицитом питательных веществ, таких как железо, которое может вызвать анемию.
Более того, зеленый чай является сильным мочегонным средством.
Поэтому, если мы пьем его в преувеличенной дозе, это может привести к потере важных питательных веществ.
Один совет: сделать зеленый чай в сочетании с фенхелем.
Это сделает напиток более приятным и целебным и уменьшит вероятность того, что вы превысите допустимую дозу.
Употребляйте зеленый чай хорошего качества.
3. Корень лопуха
Это отличное средство для укрепления здоровья всего организма, а также для устранения миомы и кисты.
Поместите одну чайную ложку измельченного корня лопуха в термос и залейте 500 мл кипятка и оставьте настаиваться на 10 часов.
Рекомендуется употреблять по 100 мл 3-4 раза в день. Курс приёма одни месяц. После перерыва на две недели курс повторяют, и так до полного устранения миомы или кисты.
Также рекомендуется правильно питаться, уменьшив до минимума употребление сахара, переработанных мясных продуктов и изделий из белой муки. Включите в рацион овощи, фрукты, орехи, семена и цельное зерно.
