Ингредиенты:
1 столовая ложка бесцветного желатина (без красителей и ароматизаторов)
1 стакан горячей воды или молока
100-150 грамм зеленой глины
1 чайная ложка льняного масла (можно использовать любое растительное масло)
Первое, что вам нужно сделать — это растворить желатин в горячей воде или молоке (молоко можно использовать любое: овсяное, кунжутное, льняное или миндальное). Затем добавьте зеленую глину и дайте смеси настояться 1 час.
После этого тщательно перемешайте смесь и добавьте масло.
Теперь крем готов к употреблению. Нанесите его на живот и оберните пищевой плёнкой. Утеплите большим полотенцем или тонким одеялом.
Оставьте на 40 минут и смойте теплой водой. Делайте 2 раза в неделю до получения желаемых результатов.
Также не забывайте о правильном питании и физической активности, ходите больше пешком.
Рекомендуем вам: Как получить идеальную фигуру за 5 минут в день? Упражнение планка-5 лучших вариантов — смотри видео!
