Если вы хотите воспользоваться всеми преимуществами семян канареечника для своего здоровья, то вам нужно научиться готовить напиток с семенами канареечника.
Для приготовления вам понадобятся такие ингредиенты:
- 5 ст. л. семян канареечника.
- 1 стакан подслащенной медом воды.
- Свежие фрукты или соевое молоко (по желанию).
Способ приготовления:
Добавьте 5 столовых ложек семян в стакан подслащенной воды (с медом, никогда не используйте сахар) и дайте препарату отдохнуть в течение ночи.
Когда вы проснетесь, процедите семена и поместите их в блендер. Если хотите, добавьте свежие фрукты и / или соевое молоко к препарату в блендер и измельчите до однородности напитка.
Это чрезвычайно питательный и энергичный напиток, который поможет вам встретить свой день с лучшим настроением, если вы будете пить его по утрам, а на ночь вы можете принять его горячим.
Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем или сильные боли, рекомендуем Вам обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может быть небезопасно для Вашего здоровья.
Ещё больше полезных статей и интересных видео на нашем сайте БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
