Самые лучшие природные средства для лечения подагры!
Подагра — это форма воспалительного артрита, проявляющаяся рецидивирующими приступами красного, горячего и опухшего сустава. Как правило, результатом является скованность и отек, и иногда люди могут ощущать острую боль и отек.
В большинстве случаев избыток мочевой кислоты является причиной подагры. Это происходит из-за неэффективного удаления отходов или чрезмерного их создания.
Мочевая кислота является продуктом распада пуринов, которые являются частью многих продуктов. Иногда при подагре, есть повышенные уровни мочевой кислоты в крови, также известный как гиперурикемия. Однако, только некоторые из тех, кто страдает гиперурикемией, заболеют подагрой.
Ведите активный образ жизни, правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Если почки не способны удалить мочевую кислоту, происходит кристаллизация и отложения вокруг суставов, что приводит к их воспалению.
К счастью, есть некоторые средства, которые могут помочь устранить мочевую кислоту и улучшить состояние вашего здоровья. Прежде всего, вы должны изменить свой образ жизни и диету.
Затем убедитесь, что у вас есть здоровая диета, богатая свежими овощами и фруктами. Избегайте мяса, морепродуктов и цельного зерна. Кроме того, вы должны уменьшить потребление алкоголя, продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров и обработанных сахаров, таких как кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы.
Обязательно пейте много воды. Это будет держать ваше тело увлажненным и устранит токсины и избыток мочевой кислоты. Натуральные соки, очищенная вода и травяные чаи также могут поддерживать ваше тело в увлажненном состоянии. Очень важно снизить стресс и заниматься физическими упражнениями.
Природные средства для лечения подагры:
Пищевая сода
Сода является чрезвычайно полезным для сокращения мочевой кислоты в организме. Просто добавьте 1/2 чайную ложку на 1 стакан воды и выпейте ее каждый день. В случае текущего приступа подагры, используйте целую чайную ложку.
Видео на следующей странице
