Вот как употребление обезжиренных молочных продуктов влияет на наше здоровье

321

Обезжиренные молочные продукты могут быть более опасными для нашего здоровья, чем мы думали. 

Исследователь Дэвид Людвиг утверждает, в отличие от органических и цельнозерновых продуктов, наиболее распространенные обезжиренные молочные продукты в нашей повседневной жизни представляют серьезную угрозу для здоровья.

Цените каждый миг своей жизни и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Дэвид Людвиг, известный исследователь, опубликовал свою работу в Журнале Американской медицинской педиатрии, о том, как обезжиренные и искусственно подслащенные напитки могут нанести вред нашему организму.

Вред состоит в том, что это скрытое употребление сахара может привести к ожирению, диабету, воспалению, среди других проблем.

Министерство сельского хозяйства США, Американская академия педиатрии и другие организации решительно поддержали идею о том, что следует избегать обезжиренных молочных продуктов. Единственным продуктом этого типа, одобренным ими, является обезжиренное молоко, но не более 3 стаканов в день. Однако Людвиг не советует употреблять даже это.

И он объясняет почему!

Видео на следующей странице

ИСТОЧНИКисточник