С помощью правильно подобранных продуктов питания возможно поддерживать минеральный баланс на должном уровне.
Человеческий организм содержит как микроминералы (элементы, которые организм требует в небольших количествах) и макроминералы (элементы, которые организм требует в больших количествах), их уровень в крови имеет решающее значение для здоровья.
Нарушения минерального обмена могут привести к гормональному дисбалансу, ферментной недостаточности, нарушению свертываемости крови, нейротоксичности или, в данном случае, мучительной головной боли в виде мигрени.
«Интересно, что, когда организм испытывает дефицит определенного вида минералов, наш метаболизм, как правило, заменяет его на другой тип с аналогичной конфигурации атомов,» — пишет Дело Адамс для GreenMedInfo.»Эта замена часто приводит к подавлению метаболизма — что может привести к росту воспаления, еще большей усталости, стрессу и повышению риска возникновения мигрени.”
