У вас повышенный риск инсульта? Эти 5 простых советов снизят его в несколько раз!

1698

Инсульт уносит больше жизней, чем рак молочной железы. Около 25% женщин на момент, когда у них случился инсульт, были младше 65 лет…

Риск развития инсульта увеличивается с возрастом, но врачи видят всё больше молодых людей и даже детей, которые пострадали от инсульта.

У людей старше 40 лет инсульт чаще встречается из-за преждевременного атеросклероза, той же болезни, которая вызывает сердечные приступы и затвердевание артерий.

Инсульт может быть серьёзным испытанием для пациента и их близких. Недавние исследования показали, что молодые люди, перенесшие инсульт, подвергаются большему риску преждевременной смерти.

Цените каждый миг своей жизни и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Если вы подвержены риску инсульта, то вот некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить этот риск:

1. Бросить курить

Курение увеличивает риск свертывания крови и сгущает кровь, что делает человека более склонным к развитию высокого кровяного давления, что является самым большим фактором риска развития инсульта.

Если вы не курите, не начинайте. И даже если вы курите в течение многих лет, никогда не поздно остановиться. Курение может значительно увеличить риск возникновения различных проблем со здоровьем.

Видео на следующей странице:

ИСТОЧНИКисточник