-Раковые клетки не размножаются в щелочной среде, поэтому замените обработанные пищевые продукты и жирное мясо, которые повышают кислотность, на постное мясо и рыбу.
-Раковые клетки питаются слизью, а потребление молока способствует образованию слизи, особенно в желудочно-кишечном тракте. Поэтому замените его на соевое молоко.
-Любимая пища раковых клеток — сахар, так что вы должны избегать сахара полностью, заменив его медом, патокой , но тоже в умеренных количествах.
-Употребляйте как можно больше щелочных продуктов таких как семена льна, кунжута, укропа и т.д., орехи, цельное зерно, овощи и фрукты. Включайте в ваш рацион больше именно сырых овощей, делайте салаты, готовьте смузи. Они дают живые ферменты и стимулируют рост здоровых клеток.
-Витамин Е приводит к апоптозу или запрограммированной клеточной гибели, укрепляет иммунную систему и таким образом бороться против развития раковых клеток. Богаты на витамин Е шпинат, брокколи, проросшие зерна, отруби.
-Всегда пейте воду очищенную , чтобы избежать опасных тяжелых металлов и токсинов в водопроводной воде.
-Вместо кофе и шоколада, пейте зеленый чай, так как он содержит много кофеина, и именно этот чай обладает мощными антиоксидантными свойствами.
-Пищеварительные ферменты тратят много времени, чтобы переварить белок из мяса, поэтому не переваренное мясо долго остается в кишечнике и вызывает накопление токсинов.
Если вы уменьшить потребление мяса, и ваш организм сможет производить больше ферментов, которые чрезвычайно важны для уничтожения раковых клеток. Таким образом, организм будет легко с ними бороться .
-Раковые клетки не способны жить в насыщенной кислородом среде. Регулярные занятия спортом, пешие прогулки, йога, дыхательная гимнастика и т.д. обеспечат достаточное снабжение кислородом клеток и, таким образом, не позволят раковым клеткам размножатся.
-Ваше позитивное настроение также влияет на ваше тело и состояние здоровья. Избегайте стрессов, обид, гнева и печали, поскольку они способствуют окислению вашего организма. Больше отдыхайте, старайтесь получать положительные эмоции, встречайтесь по чаще с друзьями, ходите на концерты, в театр, на прогулки, путешествуйте…
