Для этого средства нам нужен небольшая кастрюля, майоран, плющ, иссоп, тысячелистник. Эти лекарственные растения особенно полезны для здоровья. Их часто применяют в народной медицине в качестве лечения простуды, и не только.
1. Нагрейте воду в кастрюле до температуры кипения, снимите с огня и дайте постоять несколько секунд.
2. Добавьте щепотку плюща, майорана, иссопа и тысячелистника.
3. Настаивайте в течение трех минут, но мы будем осторожны, чтобы не дать ей слишком сильно остыть. Так как настой эффективнее, когда он теплый и не слишком горячий. Майоран и тысячелистник облегчит головную боль от заложенности носа
4. Пейте маленькими глотками и медленно. Состояние релаксации, сидя в кресле или лежа на диване, поможет сделать эффект более сильным.
Примечание: мы могли бы также использовать настой, для ингаляции чтобы увеличить эффект заложенности носа или промывания носа теплой соленой водой.
