Чтобы приготовить наш напиток, вам понадобятся следующие ингредиенты:
2-3 столовых ложки нарезанной петрушки
1 столовая ложка лимонного или апельсинового сока
немного натертого свежего корня имбиря
1 средний огурец или стебель сельдерея или зелёное яблоко
1 чайная ложка сока алоэ вера
200 мл воды
Просто измельчите все ингредиенты в блендере и выпейте.
Огурцы (сельдерей и яблоко) содержат много воды и клетчатки, имея очень мало калорий. Поэтому они идеально подходят для похудения.
Петрушка богата витаминами, антиоксидантами и минералами. Она избавит от лишней жидкости, не вызывая раздражения и отечности.
Лимоны устраняют токсины из организма и улучшают обмен веществ. Если токсины вымывается из тела, процесс сжигания калорий ускоряется.
Имбирь предотвращает запоры. Он также ускоряет обмен веществ и сжигает брюшной жир. Если вы хотите сохранить свой плоский живот в течение длительного времени, употребляйте имбирь на регулярной основе (такое же действие оказывает и хрен).
Сок алоэ вера считается одним из лучших веществ, ускоряющих потерю лишнего веса. Кроме того, он также богат антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами в вашем организме.
Рекомендуем вам: Легкий способ восстановить память, слух и зрение, а также избавиться от многих проблем со здоровьем!
