Сухая чистка улучшит здоровье за ​​считанные минуты

3537

Как сделать сухую чистку

Убедитесь, что ваша кожа сухая и на ней нет крема или лосьона.

Сухой кистью  мягко чистите кожу, делая длинные широкие движения от ступней вверх.

Начните чистку с ног. Движения на ногах снизу вверх.

Кисти от пупка до нижней части живота, а затем от пупка до сердца.

Далее работайте от рук к груди, сделайте по одной руке за раз. Затем почистите нижнюю часть шеи по направлению к ключице. Также кисть снизу вверх.