ингредиенты:
2 маленьких морковок
пару веточек брокколи
1-2 зеленых яблока
огурец или шпинат или стебель сельдерея
немного свежей или сухой петрушки
Поместите все ингредиенты в блендер. В конце вы добавляете стакан воды и немного гималайской или морской соли
Морковь поможет вам снизить риск сердечных заболеваний и высокого кровяного давления. А также поможет устранить анемию и прыщи и очистить печень.
Брокколи, как и морковь, помогает защитить ваше зрение и организм от избавления от избытка эстрогена. Который связан с высоким риском развития рака молочной железы.
Яблоко поможет вам снизить уровень холестерина. А также повысить работу мозга в той области, которая поможет вам лучше справиться с ориентацией. Предотвратить заболевания почек и печени.
Сок огурца сводит к минимуму последствия артрита, улучшает функционирование пищеварительного тракта, а также помогает при экземе, угрях и псориазе.
Петрушка помогает уменьшить неприятный запах изо рта, который обычно является признаком токсической ободочной кишки. А также устранить инфекцию, вызванную бактериями в мочевыводящих путях. В результате устранит анемию, инфекции легких и астму.
А также рекомендуем вам: Лучшие смузи для предотвращения рака: 5 рецептов
